『喜びの声』　

「朝のイメージング☆夜のリラクゼーション」聴いてみました☆


こちらはＣＤ。
ジャケットは、ハワイをイメージしたもの。

中はこんな感じ

こちらはテキスト。
ハワイアン呼吸法についてまとめられていて、
これを見ると呼吸の仕方がわかりやすいです。



写真ではわかりづらいけど、キラキララメがたっぷり

散りばめられたネイビーのReceptionカード　こういうの好きで、ついついうっとり。




参考
『リラックスしていいことが起こる　あなたの夢☆に 近づく瞑想☆タイム』をお楽しみ下さい。

※お休み前や朝起きた時に聴いてください。

※クライアント企業様幹部・リーダー育成、目標達 成研修で高い評価を戴いている特別CDです。

※瞑想を誘導しているのは、国際ハワイアンブリー ジング（呼吸法）協会JAPAN理事＆ハワイアン呼吸法
マスター・ライトボディ覚醒化インストラクター・経営
コンサルタント・企業研修トレーナー・薬剤師　ラーラ岩崎 が
『ハワイのグレイトスピリット☆』の『VOICE』をチャネリ ングしてお伝えしています。

※ご多忙なビジネス・エグゼクティブのために自然の音を背景に『朝６分、夜４分』合計10分という

　短時間の中にハワイアン・リラクゼーション、ハワイアンブリージ ング（呼吸法）、イメージング

　未来☆ヴィジュアリゼー ション、エグゼクティブ・ストレスマネジメント等を凝縮した非常に濃密な内容です。

ご紹介いただいているブログから抜粋　

『ＡＬＯＨＡ☆虹の雫』について
http://ameblo.jp/traveling1212/entry-11284042215.html

スマホのアプリで、自然音を聴きながら寝るのが好きなので　　　　　
いざわくわくしながら音楽を流してみました

朝６分、夜４分収録されています。

音楽は繰り返される鳥のさえずり。

目を閉じて聴くと、大自然に響き渡るような、ほんとうに島に
いるような気分になります。

そんな中、先生が呼吸の指導をして下さるのですが、その声
がゆったりと、やさしくおだやかな声(≡^∇^≡)
なんだかこの声を聴いてるとすっごく眠くなります。
先生の話し方、話す内容、声自体にもリラックスできました。

日々の嫌な事を天にかえすっていうイメージが好き。

朝バージョンは一日の始まりへのときめき感

夜バージョンはストレスなど胸の内に溜まった嫌なものを
すっきりさせて、心地よい眠りへ・・

テキストでは現代人の呼吸の浅さについて、参考になりました。
確かに気づけば、深呼吸など深い呼吸をしてません。
このＣＤセットは、深い呼吸をしっかりする良いきっかけになる
ように思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
心と体を愛と至福、そして素敵なエネルギーで満たすという
のがテーマです

ハワイや大自然をイメージしながらリラックスします。
水の流れにもやもやする気持ちを流してしまいます。

"朝"に聴きたくなり、ここでは瑞々しい気持ちになれました

０２は私には森のささやきに聴こえました。

夜、草原に寝ころびながら夜空にきらめく星を眺めている
イメージです。

この章では気持ちの切り替え方を学ぶ事ができます。
自分ってなんだろう？命のありがたみ、感謝する事の大切さ
に気づく事ができます。

心がすっきりして、清々しい気持ちになれます

０３は小鳥たちの透明感のあるさえずりが元気をもらえました。

断崖絶壁にある大きな橋に大きくかかる虹を見てるような感覚。

色のエネルギーについて学ぶ章です。

７色の美しいエネルギーに満たされながら自分らしくいることを
イメージ。

色を思い浮かべエネルギーを感じながら、爽やかな気持ちにな
れました

旅子様

ご紹介いただいているブログから抜粋　

ALOHA ☆SPIRIT　～YUKKO的オキラク生活
http://ameblo.jp/yuri-coyote/entry-11342861355.html

ちょっとお疲れの時、ほっと気持ちを鎮めたい時に
聞いていたのがこちら・・・・。
同じ月明かりをハワイの夜の海で聞いている私。

波の音がなんとも心地いい～。
語り手の方の声がとってもリラックスできるお声で、
呼吸法などの仕方を実践しましたが、
必要なのは深く、リラックスした呼吸なのだなぁ～と実感。

このＣＤを聴いていると、必ず

爆睡！！
いつの間には聴きながら眠っているのです(笑)
心を落ち着かせたい時に聴きたいＣＤの一つとなりました～♪

ＹＵＫＫＯ様

 

ご紹介いただいているブログから抜粋　

きらくにいこう
http://ameblo.jp/suimindaisuki/entry-11339856494.html

朝のイメージソングと夜のリラクゼーション のCDをお試ししました
こちらは私の大好きなハワイが主体となっています
ハワイってやっぱりいいですよね
朝のイメージソングは、ハワイの小鳥たちが主体でした
そして小鳥たちのさえずりをバックに呼吸法がナレーターされるCDでした

夜のリラクゼーションの内容は、やはりハワイの小鳥たちをバックミュージックにして、呼吸の仕方などがナレーターされているものでした

私は自分では瞑想とかができないタイプなので、そういう人にはこういったCDはもってこいだと思います

まりん様

ご紹介いただいているブログから抜粋　

ハワイアンブリージング　朝のイメージング☆夜のリラクゼーション
http://ameblo.jp/kirei-sm/entry-11264883158.html

そして肝心のCDの中身について★

朝6分　夜6分という短い時間でOKなんです

ゆったりできるときに聞くこと♪

内容は、小鳥のさえずりなど自然の音のなかで

インストラクターの先生がゆったりと誘導してくれます

ねむくなりそうな、とても心地のいい誘導です

え？これだけ？

っておもったのですが、

思わず何度も聞いてしまいます

ゆったりしてて気持ちがいい

普段、色々な事考えたりしますか？

ぶっちゃけね子なんてそんな考える暇すらありません

けど、CDきこうっておもったら、なんだか少しだけ心に余裕ができるんですよ

不思議ですね、時間的な余裕ができたわけがないのに

なんだかできたように感じるんです。

日頃忙しさに追われているひとにも、

時間をもてあましている人にもぴったりだと思います♪

あとは・・・そうだな　追加してほしいことが一つ

できたら小鳥のさえずり以外の音もほしいです

あと、自分でできるようになったら、

インストラクター先生の声が入っていないトラックもあれば

より瞑想しやすいかもな　と思いました(*'-')

ね子様

※ね子様のご要望にお応えして、ご希望者の方には、ハワイの自然の音(ネイチャーサウンド）だけを

　収録している『楽園ＨＡＷＡＩＩ』ＣＤ＆ＤＶＤ(ハワイの映像）セットも販売させて頂くことになりました。
ありがとうございます。

ご紹介いただいているブログから抜粋　

ぴょこのブログ
http://ameblo.jp/tonietonie/entry-11394146261.html

『潜在意識に呼び掛けてくれるので、聴いているだけで安らかな気分に。


【朝のイメージング・夜のリラクゼーション】【ALOHA☆虹の雫】CDは起床時と眠る前に聴くのですが、
柔らかい声で「さあ、息を吐きましょう」というように潜在意識に呼び掛けてくれるので、
聴いているだけで安らかな気分になります。

実際、その指示通りに呼吸をしたり、
イメージを行うことで自身をコントロールするでしょうね☆

実際、このＣＤを朝と晩に聴き始めてから、
一日をとても気分良く過ごせるようになりました。

【ALOHA☆虹の雫】もＣＤの指示通りに呼吸を行い、
イメージすることで自分の意識を安定させます。

これを続けると、良い波動、エネルギーを引き寄せ、
人生が良い方向に向かうような気がします。

ハワイアン呼吸法は、ジャスミンワンダーランド
ALOHA☆WinWinスクールの社長さんがハワイのカウアイ島に行ったとき、
浮かんだオリジナルの呼吸法だそうです。

私はこういう「引き寄せの法則」に興味があり、ブログや本を読んだこともありますが、
やっぱり音の効果って絶大だと思います。自分で「こうしよう！」って思うより
流れてくる音に身を任せる方がセルフコントロールもしやすいと思います。

これからも【朝のイメージング・夜のリラクゼーション】【ALOHA☆虹の雫】CDを聴き続けます！


ぴょこ様

ご紹介いただいているブログから抜粋　

ご紹介いただいているブログ　 詳しくはこちらをご覧ください

GOOD　LUCK
http://chocosenryu.blog95.fc2.com/blog-entry-727.html

映画「ファミリーツリー」に終始流れていたハワイアンなＢＧＭのＣＤだと思っていたのですが、、違いました。
イメージングのためのＣＤです。


＜朝のイメージング＞
実際聞いて本当に音の美しさに驚きました。
鳥の鳴き声が響いてハワイの大自然の情景が目の前に飛び込んでくるような錯覚を覚えました。
ラーラ岩崎さんの静かな語る声に、、聴きほれて、、息を吸ってはいて、、

「～あなたが望む、未来を思い浮かべてみましょう、、」

私の望みは「笑っている姿」だけだったんです。私自身も家族も、、ただ「笑っていること」
それが私の未来。私の望み。
簡単なことだったんです。笑う事が今も未来も私のすべて。家族に望むこと。

気がついたら泣いていましたね、、
声に出してじゃなくて、、涙があふれて止まらないって涙。こんな自然に出る涙は初めてです。

＜夜のリラクゼーション＞
夜なんです。森の中？鳥の声まで夜なんです。
ラーラ岩崎さんがおっしゃると、、本当に満天の星空が見えてくるんです。

不思議なリラクゼーションタイムで、、
でも本当に、今日一日であったすべての事、人、天に帰すのは素晴らしいことです。
実際、私は仕事をしていないので「ストレス」とはほぼ無縁なはずなんですが、、
それでもやっぱりこのＣＤを聞くとす～～～っとするのです。
仕事して、いろんな様々な人と関わって「ストレス」を持ち帰ってしまっていたら、
有効的だと思います。

ラーラ岩崎さんの語りもそうなのですが、、日本語の美しさをヒシヒシと感じました。
癒されました。

妄想じゃなくて、、瞑想に！！って意味も理解しました！！

チョコママ様

ご紹介いただいているブログから抜粋　

ご紹介いただいているブログ　 詳しくはこちらをご覧ください

Las Gafas para la Vida
http://ameblo.jp/sassysusy/entry-11340036018.html

なかなかできない深い呼吸。
ネガティブな気持ちを追い払い、前に向かうには
必要なことだと説くけど、正直よくわからない、
いや全然わからない。

で、試してみました【未来ヴィジョン創造 ＡＬＯＨＡ☆虹の雫ＣＤ】

ＣＤの他に簡単な解説書としてファイルもつけてくれました。
ＣＤにそって、イメージを膨らませながら、深い呼吸ができるように導いてくれます。
いつもどうやってやるのか、その具体的な感じがわからなかったので、
これでかなり具体的に"どうやったら"というのがわかった気がします。

す～。様

ご紹介いただいているブログから抜粋　

- Everyday　Elegance-
http://ameblo.jp/meamaid/entry-11343451470.html

「ALOHA☆虹の雫CD」、
これ、聞いてるだけで、とっても癒されます。

ラーラ先生の声と共に
鳥の優しい囀り、波の音・・・

深呼吸とともに
深い、高いところへ連れて行って下さいます。＾＾

そして、このCDは、
夢を叶えられるCDだそうなの！

私、実際にこのCDを聞いてから
夢、描いてた事が本当に叶えられそうなのです。＼(゜□゜)／ ~

Ａｒｉｅｌ様

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